Warsztaty żywieniowe Zdrowa mama, zdrowe dziecko

Jak przygotować „Zdrowy talerz dziecka”? Dowiesz się 3 i 14 czerwca na warsztatach edukacyjnych i kulinarnych organizowanych w Bibliotece w Józefosławiu.

Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych tematyką prawidłowego odżywiania, w szczególności kobiety ciąży, kobiety karmiące piersią oraz rodziców, przyszłych rodziców i opiekunów małych dzieci. Na warsztaty kulinarne zapraszamy całe rodziny z dziećmi.
W ramach projektu „Zdrowa mama, zdrowe dziecko” odbędą się dwa warsztaty:
• 3 czerwca o godzinie 18.00 „Zdrowy talerz dziecka” – nauczymy się zasad odżywiania i przygotowywania zdrowych posiłków dla dzieci,
• 14 czerwca o godzinie 18.00 „Rodzinne warsztaty kulinarne” – zdobytą wiedzę przełożymy na praktykę i będziemy gotować.

Edukator żywieniowy programu „Zdrowo jemy, zdrowo rośniemy” Dorota Szostak przedstawi uczestnikom, jak przygotowywać zdrowe dania dla dzieci oraz wspólnie przyrządzimy kilka przykładowych posiłków.

Zapisy na warsztaty drogą mailową pod adresem jozefoslaw@biblioteka-piaseczno.pl lub telefonicznie na numer 22 390 58 87. Warsztaty odbywają się w Bibliotece w Józefosławiu, ul. Urocza 14, II piętro, wejście od ul. Cyraneczki (obok Technicoloru).

Zapraszamy również 12 czerwca na Piknik Rodzinny w Józefosławiu przy ul. Ogrodowej 2 na stoisko Biblioteki, gdzie odbędą się pokazy kulinarne, porady dietetyka, pokazy noszenia dzieci w chuście, konkursy, quizy, zajęcia plastyczne.
Warsztaty realizowane są w ramach konkursu grantowego edukacyjnego programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia”, poświęconego edukacji żywieniowej kobiet w ciąży, kobiet karmiących piersią oraz rodziców dzieci w pierwszym roku życia. Szczegółowe informacje na temat kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych znaleźć można na: www.1000dni.pl.